小编私房话：暴雨自救必须要学，教你三招有效应对

近来全国各地暴雨频发，也让不少人遇到了一些自身的困扰，小编就在这里教一下大家在暴雨天气下的自救技巧，希望大家平安度过暴雨天气。

一、注意随身携带避雨工具

在暴雨来临之前，大家一定要做好充分准备，带好各种雨衣、雨伞等等避雨工具是非常必要的，以避免在户外被大雨淋湿影响身体健康。

二、避免在室外藏身过久

不要在室外选择过长时间的避雨，一般10分钟左右就差不多了，如果时间过长可能会感受到四肢发疼，出现颤抖等反应，加剧身体不适症状。

三、准确掌握气象预报

在暴雨天气中，务必充分了解气象预报，采取正确有效的措施进行应对，做到心里面有数可以更好的避免暴雨的侵袭。

预防和自救是我们最重要的任务，适时做好准备和应对，愉快生活。