尿酸高不能吃什么食物？这几种一定要避免！

尿酸高是一种常见的代谢疾病，患者需要避免摄入一些会促进尿酸生成的食物。那么，尿酸高不能吃什么食物呢？

1. 内脏

肝、肾、鸭肠、鸡肠等内脏，含有较高的嘌呤和儿茶酚类等成分，容易加重尿酸水平升高。

2. 海鲜

虾、蟹、贝类、鱼虾等海鲜食品，同样富含大量嘌呤，过量食用会导致尿酸级别升高。

3. 肉类

猪肉、牛肉、羊肉等肉类，同样富含嘌呤，而且饮食习惯等也会影响到尿酸水平。

4. 酒类

啤酒、白酒等含有较高嘌呤的酒类，是尿酸高的患者最好不要摄取的食品之一。

5. 甜品

巧克力、冰淇淋等甜品，容易让人产生食欲并引起消化系统不适，加重穿透尿酸水平的问题。

尿酸高患者应该注意饮食，减少以上食品的摄入，同时也可以适当地增加蔬菜、水果等高纤维、低嘌呤的食品摄入量，促进身体健康。