“劫难”一词源于佛教，“劫”从字面意义上就含有“灾难、磨难”的意思。当然，它并不仅局限于宗教层面的定义，我们每个人的生命里都可能会遇到自己的“劫难”。
劫难，就像是一阵狂风暴雨，让我们束手无策。我们会感到迷茫、无助，甚至绝望。但如果我们只是停留在负面情绪当中，那么劫难便会成为我们的绊脚石。我们需要做的，是在劫难面前挣扎并重生，寻找超越劫难的勇气。
首先，我们需要正视自己的情感。当我们遇到劫难时，常常会情绪低落，甚至有抑郁的倾向。这时候，我们需要学会正视自己的情感，找到情感背后的原因，用优秀的方法去排解。
其次，我们需要有信念。信念是我们战胜劫难的力量来源。无论遭遇了怎样的劫难，只要有了坚定的信念和目标，我们就能够有勇气面对困难，走出阴霾。
最后，我们需要有行动。没有行动，一切只是空谈。琢磨再多的方法，发再多的誓言，如果没有实际行动，那么任何劫难都无法被克服。
劫难并不可怕，可怕的是没有勇气去面对和克服劫难。相信在挣扎中，我们能够获得更好的成长和更美好的未来。
