如何真正面对感受到的委屈，不要轻易说抱歉

人生难免会经历委屈，有些委屈看似小事，过后却会让人内心郁闷，如何真正面对感受到的委屈呢？下面来讲讲几种方法。

第一种方法是，要全面审视自己。当我们认为自己受到委屈时，先要深入分析自己的言行，是否在与他人交往时说错话了或做错了事，如果确实有过失，及时向对方道歉。

第二种方法是，要放下自己的面子。有时候我们认为自己对的，只因为坚持自己的观点，而不肯妥协和放手，从而导致愈演愈烈。像这类情况，在交往过程中可以试着让步一下，掏出自己的真诚心态，这样委屈往往会慢慢消失。

第三种方法是，要以诚相待。在与他人交往时，可以试着以诚相待，走出心理上的自我防卫机制，信任对方，与他人多做沟通。

第四种方法是，摸清对方底线。当我们受到委屈时，及时找出问题的根源，并尝试摸清对方底线。通过沟通、协商，依法解决问题，才是摆脱委屈的关键。

以上介绍了几种面对委屈的方法，当我们感受到委屈时，不要轻言放弃或甘心妥协，要敢于表达自己的意见和想法，与对方协商、沟通，寻求解决问题的最佳方案。