中国在3000多年的历史中形成了许多独特的中药方剂，对于止咳化痰也有着许多有效的治疗方法。其中，食疗法是安全、便利、经济实惠的治疗方法之一。今天，小编为大家介绍一种止咳化痰最快的偏方——白萝卜和梨。
白萝卜——清热化痰，滋润肺部
白萝卜中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷等矿物质，营养价值极高。白萝卜具有清热、解毒、润肺、化痰液等功效，是非常适合用于治疗咳嗽、喉咙肿痛、流鼻涕、扁桃体炎等症状的食物。
做法：
1. 白萝卜洗净去皮，切成丝；
2. 加白糖，搅拌均匀，静置几分钟；
3. 捞出腌渍物;
4. 食用时，加些清水冲水，再放入切碎的生姜，搅拌均匀即可。
梨——清热润肺，止咳祛痰
梨因其清热润肺、止咳祛痰的功效，素有“水果中的药王”之称。梨的营养十分丰富，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、磷等。尤其是富含天然的果酸和酶类物质，能有效地软化痰液，促进咳嗽时痰液的排除。
做法：
1. 梨洗净去皮，切成小块；
2. 放入锅中，加适量水，大火煮开；
3. 转小火，熬煮至梨块烂熟，加适量冰糖；
4. 再煮2-3分钟即可。可根据自己的口味调节糖分。
食用方法：
将白萝卜和梨一起放入榨汁机中榨汁，取一小杯加入适量温水中，每天早晨空腹饮用，坚持2-3周可明显改善咳嗽、喉咙发痒、气喘等症状。
