荔枝一向以其皮薄多汁，甜蜜可口而广为人知，近日据外媒报道，印度尼西亚有一位荔枝爱好者，竟然成功将三百颗荔枝一口全吞下肚！这样的场景令人生疑：三百颗荔枝究竟需要多大的胃才能装下？荔枝热量不低，若一次吃下如此巨量的荔枝果肉，所含的糖分、纤维素等营养成分会在短时间内迅速释放，可能会对身体产生不良的影响。因此，为了健康着想，建议我们还是按每日适量食用荔枝，享受其香甜的味道。
