炸酱面、老北京炸酱、炸酱菜花......中国家喻户晓的炸酱系列吃法也添了新成员——炒诸葛菜。在这个初夏的季节里,诸葛菜以其清新的口感和独特的草本香气,在餐桌上逐渐走进人们的视野。
诸葛菜原名三七菜,又名发菜、膨菜等,是常见的野菜之一。不同于其他野菜,诸葛菜绿叶红花,味甘味苦,是一种有着独特风味的野菜。虽然其口感与味道极佳,营养更胜其他蔬果,但之前的范围并不广泛。
在近两年,炒诸葛菜全面出现。嫩绿精瘦的诸葛菜,热炒出锅,草本清新、香气四溢。诸葛菜不但口味独特且极为清香,同时具有扶正祛湿、健脾养胃、降血脂、降血压等保健作用,因此也被寄予更高的期望。
如果你还没有品尝过诸葛菜,不妨尝试一下。美味的炒诸葛菜不仅让人欲罢不能,同时也能带来健康的享受。