隔山打牛是中国传统武术中的一项极为传统而且动作非常威猛有力的技术。在童年时期训练武功的人，相信都有过这样一种经历，就是会有几个同学在学习隔山打牛的时候，动作稚嫩，但是或许你隔一段时间再去看的时候，他们的动作变得更加自如，速度和力量也保持着稳步的提升。这种提升，背后最核心的因素就是实际练习技能，不懈努力所产生的效应。
隔山打牛刚开始被说明书所记载，最早是在明朝的时候，使用标准化的武术短语对此进行描述的。到了清朝的时候，又出现了一种变形的形式，这种形式在民间广泛流传。隔山打牛的含义是：一位身手敏捷、手法准确的武术高手，可以从一个山峰的上面隔着山谷，用一路掌法将牛击败。这个谚语旨在表达：任何事情，只要有真正的实践，多重困难都不会成为制约。
因此，在学习一项武术技能，或者是任何其他事物的时候，我们都可以从隔山打牛这句话中汲取到无限的启示。在实际练习中，我们要认真寻找到有效的方法，以此对自己的技巧效果进行改进。此外，我们还需要坚持每天不断进行学习和实践，以此不断地提高自己的熟练度。
