秋分是24节气之一,是中国传统节日之一,代表着秋季的正式开始。秋分在我国历法上的日子一般在每年的9月22-24日之间。有着丰收、祭祀、回归等丰富多彩的民俗和文化内涵。
秋分是中秋节和重阳节的前驱,也是人们最喜欢的季节之一。秋分时,白天和黑夜的时间一样长,寓意着阴阳平衡的理念。人们在这一天会热衷于品尝秋季的美食,比如火腿、柿子、板栗、石榴等等,这些食物都有着丰收的象征意义。同时,在秋分这一天,人们也会热衷于祭祀,祈求丰收、平安和好运。
秋分的寓意和象征还可以体现在自然界里。秋风习习,落叶橙黄,霜降冷虐,岁歇冬至,到了这个季节,大自然对人类也展现出了丰收的礼物。秋分也被视为阳气收敛、阴气增长之时。在中医理论中,曾有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,因此,秋分也是人们调养身体的良机。