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贤者时间:从生物钟到时间管理,给你一份充实的每一天

发布日期:2024-08-10 03:22:04

做事不在多,关键在效率。时间管理被称为现代社会必备技能,是提高个人效率的关键。而站在时间管理最前线的贤者时间,以一种科学、轻松、系统的方式,帮助人们管理自己的时间。

贤者时间,源于生物钟及时光管理学科,始于2016年,是国内领先的时间管理培训机构。通过探究时间管理的三个维度——“时间知识、时间技能、时光情感”,为听众提供缓解焦虑、提高效率和幸福感的全方位服务。

贤者时间的时光邂逅系列讲座,旨在为人们提供更高效的时光管理思路。比如2019年2月的主题为“睡眠管理”,带领听众重塑睡眠次序,让你远离不良的睡眠习惯,调整好自己的生物钟。除此之外,还有“时间维度解密”,“边角料思维”等系列讲座,全力满足听众实际需求。

除此之外,贤者时间团队在微博、知乎等平台上,提供大量时间管理相关的科学知识和技巧,帮助广大群众轻松掌控自己的时间。无论你是好奇日程管理法则,还是希望自己的思维更加敏捷,贤者时间总会给你答案。

管理好每一分每一秒,努力成为你生命里的贤者,每天都过得充实,是贤者时间想传递的态度。

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