禅宗少林：青松寺缘起及其历史特色

禅宗少林是中国武术的重要流派之一。作为现代武术的鼻祖，少林寺由来已久，其历史可上溯至1500多年前，而青松寺则是它的分支之一。

据说，唐朝年间，一位名叫达摩祖师的印度僧人来到少林寺，把禅宗传入中国。少林寺门下弟子从此开始练禅，练武，以期强身健体，提高武艺。而青松寺是在宋朝年间由少林寺分出的一个独立的道场。

青松寺地处于峨眉山下，建筑风格独特，特色鲜明。寺内古树参天，竹林茂密，山泉叮咚，环境清雅宜人。青松寺的建筑结构精致，巧妙组合了中国传统建筑和少数民族建筑的特点。寺内有着许多重要文物和历史遗址，例如除少林寺以外保存最为完整的达摩祖师塔、保留了宋代特色的中殿等等。

青松寺的武术养生教学以中医理论为基础，强调以内化治疗外伤、以柔克刚、顺势而为的方式进行训练。武术养生可以提高身体素质，增强人的体质，特别是对于现代人的肩颈腰腿疾病有很好的帮助。青松寺的少林武术更是流传甚广，其器械和拳术技艺的高超程度及其强硬的攻防技巧是当今武术中的佼佼者，备受国际和国内武术爱好者的追捧。