肌肤美丽需用心保养,Kanebo教你10个美肌秘诀
1. 清洁面部:保证面部清洁是拥有美丽肌肤的第一步,使用一款温和洁面乳可以彻底清洁面部。
2. 注意卸妆:卸妆要彻底,选择卸妆乳或卸妆水,可以帮助肌肤更好的吸收水分和营养成分。
3. 做好基础保养:肌肤保湿很重要,使用爽肤水,保湿精华素,涂抹面霜等保湿护理品。
4. 补水:多喝水,或使用含有保湿成分的面膜进行补水,可以避免肌肤的水分流失,让肌肤充满水嫩的光泽感。
5. 防晒:阳光中的伤害对肌肤会造成损伤,使用含有防晒成分的面霜或防晒喷雾可以有效的防止紫外线伤害。
6. 吃水果:多吃含有维生素C和胶原蛋白的水果,可以帮助肌肤锁水抗衰老,改善肤色。
7. 清洁身体:用温和的沐浴乳或香皂清洁身体,可以使肌肤柔软细腻。
8. 健康饮食:多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,保证充足的营养,可以让肌肤更加健康美丽。
9. 化妆品的选择:选用适合自己肌肤的化妆品,可以有效防止肌肤过敏,并起到护肤作用。
10. 坚持护肤:要想拥有美丽肌肤,坚持保养肌肤是非常必要的,保证日常的护肤程序,将成为拥有美丽肌肤的最重要的一步。