最近一周，重庆市地区空气质量再次受到关注。根据重庆市环境监测中心的数据，截至最新统计，最近一周内，PM2.5浓度已经多次突破300，达到了严重污染的程度
空气质量的不断恶化，对我们的身体健康造成了很大影响。每次呼吸进去的PM2.5微小颗粒会对肺部和心血管系统造成不良干扰，严重的甚至会诱发心脏病和肺癌。对于这种情况，我们应该怎么做呢？
首先，我们要关注空气质量指数（AQI），以做好防护措施。当空气质量指数达到100时，老人、小孩、孕妇、心肺病患者等易感人群应该尽量减少外出活动。当AQI达到200以上时，建议全民佩戴口罩，并尽量避免在室外活动，同时注意室内通风换气，以保证室内空气质量。
其次，加强空气污染治理。政府应该对重点排放企业进行监管，制定相应的环境保护法规，并落实污染治理措施。另外，每个人都应该尽量减少开车，减少燃油消耗，以减少污染物排放。
空气污染已经成为全球性问题，我们每个人都应该从自身做起，积极采取措施，减少污染，保护环境和我们的健康。
