宋凝：中国女性跑步领袖

中国女性跑步的领军人物之一，宋凝，曾在中国境内多个城市完成超过30个马拉松，成为中国内地第一位跑完世界六大马拉松的女选手之一。她不仅成为公众关注的明星，还在浙江卫视《加油女神》中担任导师，与剁手党蒋欣、田馥甄等一同执教。

曾是一名家庭主妇的宋凝，因为工作生活压力大，工作和生活状况变化频繁，身体逐渐开始走下坡路。为了改变这一状况，她决定开始跑步锻炼，后来逐渐爱上了跑步。从一开始每天只能坚持跑 500 米，到现在跑完亚非欧洲洲际杯、厦门马拉松、北京大跑、上马，不知不觉间，宋凝已经成为一名跑步爱好者中的佼佼者。宋凝曾在接受《中国日报》采访时说道，“我觉得跑步就是一种生活方式，也是一种可以塑造自己的，可以改变自己命运的东西。”