是你让我心碎——失恋后如何重新振作？

坠入情网，是唯美优雅的事情，但失恋却如梦魇般缠绕着你。放下过去，拥抱未来，是重拾希望的关键。

深夜里，安静的房间里只有你孤独的呼吸声，想到曾经甜蜜过的回忆，不禁流下了眼泪。心上人的背叛和离去像刀子一样切割着你的心，让你难以承受。

但是，人生没有过不去的坎，失恋也不是世界末日。放下过去才能拥抱更美好的未来。

首先，感受自己的情绪，宣泄不如意，释放情感。可以选择一个人或者朋友来倾诉，遭遇共鸣。但要记得，在情绪宣泄的同时，不要伤害到别人。

其次，学着放下。不要在想着他的一刹那忘了今天的好心情。在日常生活中，多关注身边的人和事，尝试去新的地方，尝试新的事情。开阔自己的视野，才有机会遇见更棒的人和事。

最重要的是，保持积极的态度。你还是你，没有谁能够左右你的人生。做自己的幸福的主角，好好生活，好好爱自己，相信属于你的爱人会出现在相信会有一个更好的未来等着你。