湛江四中创建于1928年，是广东省历史最为悠久、办学规模最为庞大、高中阶段学校教学设施最为完备的优秀学校之一。学校位于湛江市霞山区西南部，规划用地为407亩，教学科研设施齐全，学术氛围浓厚。毗邻生态资源优良的海洋公园、湖光山色如画的大园山风景区，是一座“山、水、园林、人文、运动”为一体的美丽校园。
湛江四中十分重视学生的全面发展，将“做一个纯粹的人、有学问的人、用心的人，成为一个受人尊敬的人”作为学校的办学目标。学校秉承“德才兼备、追求卓越”的教育理念，倡导“开拓创新、自主自立、团结协作、和谐共处”的校园文化，注重全员素质教育，积极创建优质课程，开展多元化教育活动，不断提高教育质量，全方位促进学生的健康成长。
湛江四中的毕业生不仅在学业上取得优异成绩，还在各种竞赛和艺术活动中屡获佳绩。近年来，学生参加全国中学生物理竞赛和全国中学生英语能力竞赛、国际大学生数学竞赛等一系列的竞赛获得了不俗成绩，在艺术方面，学校的舞蹈队、音乐队、话剧队等艺术特长队伍屡获殊荣，荣获多个省市级表演类比赛金奖。