随着夏季的结束，气温逐渐下降，广东出现了一些病例：阳过后出现了病毒性心肌炎（VMC）患者。病毒性心肌炎是一种广泛的病毒感染后的慢性病变，在世界范围内发病率较高。它可以由各种病毒引起，包括埃可病毒（ECHO）、柯萨奇病毒（Cox）和小肠病毒（EV），通常在神经系统症状发生后3到14天内表现为急性心脏炎。
VMC极易在假期或季节性病毒高发期间爆发，阳光下排队等候直射暴晒，身体虚弱、过度疲劳，都会进一步削弱机体免疫力，加重感染程度。因此，在高发期应更加注意个人防护，如佩戴口罩、勤洗手等。
虽然目前对于病毒性心肌炎的预防并没有特别有效的药物或疫苗，但病毒感染后，尽可能让身体得到休息和修复，控制体温，保持充足的水分，补充维生素也能起到相应的治疗作用。
同时，提高自身免疫能力也至关重要。运动后合适的休息、健康饮食，良好的心态都可以帮助提升免疫功能，更好的对抗各种病毒感染。希望大家在平日里重视预防措施的同时，也注重身体健康，通过锻炼、适时补充维生素等方法提高自身免疫能力，保护好自己的健康。
