中元节，又称盂兰节、地官节、孟兰节、盂兰盆节，是汉族人民传统的节日，这个节日在农历七月十五，也就是鬼节。
中元节起源于汉代，是一种祭祀日。祭祀的对象主要是亡灵，所以这个节日也是中国民间传统的祭祀祖先和家人的日子。
中元节流传下来的传统习俗很多，其中最重要的一个习俗就是“放生”。在这个节日里，很多人会选择放生一些生灵，比如鱼、龟等，希望让这些生灵得到救赎，在未来获得好报。
另外，在中元节这一天，还有烧纸钱、上香、祭祖、帖门神等习俗。这些习俗多数源起于人们对于幸福和平安的内心向往，是中国民间文化的一个重要组成部分。